“面试时，为什么HR明明已经看过我的简历了，却还是要求自我介绍？”
作者：CCPA 发表时间：2021-09-10 来源：创新型企业财税人才综合能力实训平台
很多小伙伴们在刚刚踏入求职路时，在经历了几场面试后，往往心里会升起这样的疑问：“明明HR已经预先看过我的简历了，为什么一上来还是要求我进行自我介绍呢？”有这样的问题其实可以理解，因为简历确实已经尽可能详细地概括了求职者的技能、经历、获奖内容；那么，HR所要求的“进行当场自我介绍”，是出于什么原因呢？
为什么让求职者当场做自我介绍？
其实，这是为了考察求职者的总结概括能力和表达能力，而这两项通用能力在绝大多数的工作中都需要。正所谓“写出来和说出来是完全两回事”，短短2-3分钟的自我介绍可以透露出求职者在语言方面的能力和技巧，所以当场进行自我介绍是不可或缺的环节。
此外，简历虽然可以展示很多求职者的“硬实力”，但一些“软实力”，是只有面对面沟通才能看出是否具备的，例如心理素质、情绪表达、用语是否规范等等，因此，自我介绍也可以说是让HR再一次充分认识求职者的过程。
最后，HR也可以根据你的临场表现来判断你的简历描述经历是否真实、有无作假。很多求职者在写简历时表达的天花乱坠，但是在现场表现得却和简历完全不一致，这就有明显的经历作假嫌疑。这一环节，主要就是考察你的面试表现跟简历写的是否吻合。
可以说，自我介绍是求职者展示自我的一个绝佳机会。因为自我介绍整个过程完全是由你自己来主宰，你的发挥直接影响着接下来的面试走向和结果，“锦上添花”的加成、“化不可能为可能”的奇迹，都可能在这个环节发生。
既然自我介绍这么重要，那我们作为求职者来说应该怎么做呢？建议可以从“内容”和“呈现”这两部分来进行准备。
内容
内容这部分最重要的是框架，也就是内容的结构。一个优秀的框架不但能体现你的逻辑感，更重要的是，通过框架能把内容巧妙地地串连在一起。
所以，只要你牢牢地把握住框架，在表达的过程中你就绝对不会慌，即使个别地方忘词也没有关系，你只要顺着框架往下走就行。
初学者在用框架的时候，可以先从数字3的使用开始。比如自我介绍的内容可以由三部分组成，分别是：
1. 简单的背景介绍
XX学校、XX专业、学历；学校担任的职务；特别的奖励或是突出的成绩。
2. 应聘职位相关的工作和实习经历
可以挑选出你认为最有代表性的3项进行陈述。这里要特别注意，不能只是简单地罗列，一定要用数据或具体事例说明你取得的成绩或学到的内容，如果是你所特有的，那就更好，比如“作为唯一的实习生代表，我……”，“在项目进行的过程，我遇到了……的意外情况，查阅并参考公司以往的案例，我对现有方案进行了相应的修改，报主管审核后对项目进行调整，提前完成了目标”。这样具体细节性的表述，更容易让事例的真实性增加。
3. 对公司和职位的向往
表达出三层意思即可：我对公司有一定的了解；我对职位有清晰的认知；我非常想加入贵公司。
自我介绍的时间不宜过长，建议控制在3分钟之内，一是因为人的注意力集中的时间有限；二是太长了会让人觉得你抓不住重点，表达能力不够强。次要内容可以点到为止，HR或面试官有兴趣的话，自然会在后面的环节中与你交流。
表达
1、先让自己放松，如果非常紧张，就做几个深呼吸，等情绪平稳了再开始发言，否则一开口磕磕巴巴、不断停顿，非常容易让人降低好感；
2、抬头平视。如果是多位面试官的话，逐一进行眼神交流，面带微笑，微笑永远都是最好的语言；
3、语速适中，不紧不慢，音量适当，注意抑扬顿挫，让人感觉到你的朝气与生机；
4、身体语言要适度，过大则夸张；
5、不用进行额外的炫技，职场新手最大的“法宝”就是真诚。
练习
练习的内容包括：
1、亮点的准备。你给面试官留下最深刻的印象不是平均水平，而是峰值水平；
2、普通话的水平。没有把握的咬字发音要查阅字典；
3、口头禅的戒除。“这个……”，“嗯……”，这些语气词极大地影响你的表现力；
4、精神面貌。要让面试官认为你务实且充满朝气。
练习是非常重要的，没有哪一个优秀的演讲家不需要练习。当你向面试官做自我介绍时，它一定不是你的第一次或是第二次，而应该是11次、21次。反复对着镜子练微笑、练口型；听着录音反复斟酌谴词用句、调节语速音量……这本身就是要求自己不断变强的体现，而这种积累也一定在面试时传递给面试官。把每一次练习当成是正式场合那样去重视；而在正式的场合，则把演讲当成是练习，让自己处于放松状态。
同样的内容，不同的表达方式，结果完全不同，所以在表达上花再多的练习也不为过。一定要表达出最优秀的自己。
面试的准备过程，不仅为了获得某份工作而做的准备，也是你对自己综合能力和当众演讲能力的一次全面提升。因此，无论面试的最终结果如何，你已经收获了一笔巨大的财富。
祝所有的小伙伴们都能自信满满、面试成功，收获自己心仪的offer。
